6 conseils pour ne pas succomber sous le stress et les échéances

Du stress, des délais à tenir, trop de travail et pas assez de temps pour le réaliser : cela vous dit quelque chose ?

En tant que quelqu'un qui prend les choses très (trop) à coeur, il m'est souvent arrivé par le passé de me sentir complètement dépassé par les multiples échéances et obligations imposées par mes différentes activités (spécialement quand je conciliais la création de mon entreprise avec des études le soir et le weekend). J'avais l'impression que je n'arriverais jamais à honorer toutes mes obligations et le sentiment de me "noyer" sous une tonne de stress.

Un jour, j'ai décidé de passer en revue toutes mes activités et d'analyser ce que je faisais de faux et ai finalement trouvé ce que je pouvais améliorer. Ce n'est évidemment pas une recette magique, mais les conseils de quelqu'un qui, si vous lisez cet article, était probablement dans la même situation que vous ;-) Lire la suite...

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